Wywiad z Gabriellą Giubilaro – jedną z najwybitniejszych nauczycielek jogi w Europie Przez blisko 20 lat Gabriella regularnie przyjeżdżała do Polski kształcąc najwybitniejszych polskich nauczycieli. ... 9 marca 2009 Trzecim okiem Więcej
Joga na Olimpiadzie? Pomysł, aby uczynić jogę dyscypliną olimpijską wywołał duży oddźwięk wśród nauczycieli niezależnie od linii ... 29 września 2008 Wydarzenia Więcej
„Polacy są bardzo otwarci, autentyczni” – wrażenia Sharata i Leili po pierwszym warsztacie w Polsce Na pewno jesteście ciekawi, jakie były wrażenia Sharata i Leilii z pobytu z Polsce. Przed ich wyjazdem udało mi się ... 8 września 2008 Wydarzenia Więcej
Ośmiostopniowa ścieżka jogi ...Ashtanga yoga- znaczy ośmiostopniowa ścieżka. Zdefiniowana, uporządkowana i ogłoszona przez Patanjalego w Yoga ... 25 sierpnia 2008 Praktyka jogi Więcej
Joga – podstawowe informacje Joga znaczy łączyć, integrować, scalać. Jest to starożytny, wywodzący się z Indii system indywidualnej praktyki ... 25 sierpnia 2008 Praktyka jogi Więcej
Gdzie zacząć ćwiczyć jogę? Jak wybrać dobre miejsce do rozpoczęcia praktyki jogi? Na co zwrócić szczególną uwagę? Co jest najistotniejsze i ... 25 sierpnia 2008 Praktyka jogi Więcej
Podstawowe informacje przed pierwszą sesją jogi Co należy ze sobą wziąć na zajęcia? O czym pamiętać przed rozpoczęciem i w trakcie ćwiczeń? 25 sierpnia 2008 Praktyka jogi Więcej
Stopniowy rozwój praktyki wg metody BKS Iyengara ...Każdy człowiek jest inny, ma inne możliwości i predyspozycje. Zajęcia grupy początkującej prowadzone są w sposób ... 25 sierpnia 2008 Praktyka jogi Więcej
Medytacja – wewnętrzna podróż Medytacja to wewnętrzna podróż. Jej celem nie jest zaspokojenie zwykłej ciekawości, ale wewnętrzna przemiana. ... 20 sierpnia 2008 Praktyka jogi Więcej
Joga i właściwe odżywianie się Wielu osobom rozpoczęcie praktyki kojarzy się ze zmiana nawyków żywieniowych. Często osoby początkujące pytają czy ... 19 sierpnia 2008 Praktyka jogi Więcej