Joga w czasach zarazy – ćwicz on-line

Joga w czasach zarazy – ćwicz on-line
Pandemia przeorganizowała naszą codzienność, spowolniła tempo…
Przyniosła wiele niepewności i strachu o zdrowie nasze i naszych bliskich.
Sytuacja, w której się znaleźliśmy nie jest zależna od nas, lecz to jak ją wykorzystamy już tak! Czas przymusowego odosobnienia potraktujmy jako okazję do spotkania z samym sobą. Zadbajmy o zwiększenie odporności, zachowanie spokoju umysłu i podtrzymanie zdrowia. Jak? JOGA! 🙂
Zapraszamy na Facebooka portalu joga-joga, gdzie codziennie o godzinie 9:00 udostępniamy dla Was
darmową lekcję on-line z Wiktorem Morgulcem!
Regularna praktyka pomoże nam zredukować stres i wmocnić odporność.
Wiktor Morgulec daje bardzo precyzyjne wskazówki wykonania asan, a po zajęciach chętnie odpowie na Wasze
jogowe pytania w komentarzach.
Dodatkowo, na naszym profilu znajdziecie konkursy z atrakcyjnymi nagrodami dla najwytrwalszych! 🙂

 

SPOTYKAMY SIĘ CODZIENNIE,

GODZINA 9:00

KLIKNIJ I DOŁĄCZ DO WSPÓLNEJ PRAKTYKI

Dla tych, którzy dopiero zaczynają ćwiczenia z joga-joga.pl zamieszczamy wszystkie lekcje on-line:

 

źródło: https://www.instagram.com/streskiler

Osoby praktykujące i zaawansowane zapraszamy do JOGA-JOGA.TV

Do zobaczenia na macie!