[vc_row][vc_column][vc_column_text]Osada leżąca na Pojezierzu Drawskim, 10 km na wschód od uzdrowiska Połczyn-Zdrój, składająca się z ośrodka Dwór Luboradza i trzech zabudowań tutejszych mieszkańców. Położenie w środku lasów, nad jeziorem, na terenie zabytkowego parku dworskiego, gwarantuje ciszę spokój i relaks. Okoliczna, dziewicza przyroda zachęca do spacerów. Tutejsze piesze i rowerowe szlaki zadowolą amatorów zarówno nizinnych jak i górskich tras. Wszystko to, dzięki polodowcowemu, bogatemu ukształtowaniu terenu. Czyste, śródleśne jeziora można przemierzać kajakiem![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”7/12″][vc_gallery type=”image_grid” images=”2581,2554,2584″ id=”_GPLITA_2″ style=”border: none !important; display: inline-block !important; text-indent: 0px !important; float: none !important; font-weight: bold !important; height: 10px !important; margin: 0px 0px 0px 3px !important; min-height: 0px !important; min-width: 0px !important; padding: 0px !important; text-transform: uppercase !important; text-decoration: underline !important; vertical-align: super !important; width: 10px !important; background: transparent !important;” src=”http://cdncache-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10×10.png”][/vc_column][vc_column width=”5/12″][vc_button title=”DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O OŚRODKU” target=”_blank” color=”btn-warning” id=”_GPLITA_2″ style=”border: none !important; display: inline-block !important; text-indent: 0px !important; float: none !important; font-weight: bold !important; height: 10px !important; margin: 0px 0px 0px 3px !important; min-height: 0px !important; min-width: 0px !important; padding: 0px !important; text-transform: uppercase !important; text-decoration: underline !important; vertical-align: super !important; width: 10px !important; background: transparent !important;” src=”http://cdncache-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10×10.png” href=”https://morgulec.com/locations/luboradza-dwor-nad-rozlewiskiem/”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Joga” title_align=”separator_align_left”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące, poprawiające koncentrację, relaksujące,pomocne przy problemach z kręgosłupem.
Wyjątkową cechą jogi Iyengara jest wykorzystanie licznych pomocy: koców, lin, kostek, pasków oraz specjalnie zaprojektowanych krzeseł, ławek i wałków. Umożliwiają one poprawne wykonywanie asan osobom o znacznych indywidualnych ograniczeniach. Szczegółowo opracowane pozycje leczą różne dolegliwości prowadząc ćwiczącego ku pełnemu zdrowiu.
Każda sesja kończy się pozycjami relaksowymi.
Joga dla kręgosłupa to zestaw ćwiczeń z wykorzystaniem asan ukierunkowanych na pracę kręgosłupa, łopatek i miednicy. Zajęcia szczególnie polecane dla osób prowadzących siedzący tryb życia oraz z dolegliwościami. Regularne ćwiczenia pozwalają wzmocnić odpowiednie mięśnie, skorygować postawę, rozluźnić nadwerężone obszary pleców.
Do wyboru 2 sesje jogi dziennie: JOGA 4 x 1,5h + poranne ćwiczenia oddechowe.
Sesje dla osób początkujących i dla zaawansowanych.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_images_carousel images=”2417,2398,2392,2370,2369,2347,2340,2345,1628″ slides_per_view=”5″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Nauczyciele” title_align=”separator_align_left”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”1647″][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]Janusz Dąbrowski- joga dla kręgosłupa
Dyplomowany nauczyciel jogi, absolwentem Akadamii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od ponad 20 lat prowadzi zajęcia z gimnastyki korekcyjnej, profilaktyki bólów kręgosłupa i masażu w Gabinecie Odnowy Biologicznej BIORELAX. Jogę praktykuję od 2003 roku w 2007 ukończył kurs nauczycielski Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Uczestniczy w warsztatach doszkalających , prowadzonych przez renomowanych nauczycieli jogi m.in. Gabrielę Giubilaro i Sharata Arora. Specjalista od JOGI DLA KRĘGOSŁUPA.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Kuchnia wegetariańska” title_align=”separator_align_left”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Oczyszczające działanie jogi uzupełnimy pełnowartościowym, bezmięsnym pożywieniem. Dwa duże, wegetariańskie posiłki dziennie, serwowane w formie szwedzkiego stołu zaspokoją nawet najbardziej wymagających joginów. Przed porannymi zajęciami na uczestników wyjazdu będzie czekał rozgrzewający napój z imbirem, miodem i cytryną. Jedzenie występuje w 2 wersjach: wegetariańskiej i wegańskiej.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_gallery type=”image_grid” images=”1642,1641,1247,1214″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Dodatkowe atrakcje” title_align=”separator_align_left”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Ośrodek dysponuje SPA z basenem, jacuzzi, sauną parową i suchą, salą fitness oraz gabinetami masażu. Do użytku Gości jest także: bar, restauracja, sala bilardowa, nieodpłatny parking, plac zabaw dla dzieci oraz sprzęt wodny i rowery górskie. W pobliskim uzdrowisku Połczyn-Zdrój, słynącym z borowiny, można skorzystać z kąpieli pielęgnacyjnych, oczyszczających oraz leczniczych.[/vc_column_text][vc_gallery type=”image_grid” images=”2567,2571,2569,2523″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]DODATKOWO PŁATNE
MASAŻ Janusz Dąbrowski – fizjoterapeuta z ponad 20-letnim doświadczeniem. Wykonuje masaż kręgosłupa obejmujący nie tylko mięśnie pleców, ale także mięśnie karku i szyi. Zabiegi do indywidualnego omówienia na wyjeździe.
KONCERT GONGÓW I MIS „Kąpiel w dźwiękach” to wspaniały sposób, aby poczuć odprężenie w całym ciele – wszystko za sprawą przyjemnych wibracji, wydawanych przez gong oraz misy dźwiękowe z Nepalu.
KĄPIELE BOROWINOWE, WYPOŻYCZENIE KAJAKÓW ORAZ ROWERÓW, SAUNA, MASAŻE.
[/vc_column_text][vc_gallery type=”image_grid” images=”2416,2070″ id=”_GPLITA_3″ style=”border: none !important; display: inline-block !important; text-indent: 0px !important; float: none !important; font-weight: bold !important; height: 10px !important; margin: 0px 0px 0px 3px !important; min-height: 0px !important; min-width: 0px !important; padding: 0px !important; text-transform: uppercase !important; text-decoration: underline !important; vertical-align: super !important; width: 10px !important; background: transparent !important;” src=”http://cdncache-a.akamaihd.net/items/it/img/arrow-10×10.png”][/vc_column][/vc_row]