Tydzień dobrych zdarzeń! Radość – Oddech – Przestrzeń
Zapraszamy Was na największe jogowe wydarzenie w Polsce! Przez cały tydzień będziemy razem praktykować wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę na różnych poziomach zaawansowania, pod okiem najlepszych nauczycieli.
Będziemy spotykać się z ekspertami zdrowego trybu życia oraz z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak my. Wieczory będziemy spędzać przy ognisku, delektując się magiczną atmosferą i wspólną rozmową. Będą także imprezy taneczne, które dodadzą szczyptę radości i wspólnego świętowania! Czekają dni pełne inspiracji, odkryć i wzajemnego wsparcia. Tydzień wypełniony pozytywną energią i odpoczynkiem.
Festiwal Jogi organizujemy z myślą o wszystkich, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą, oraz o tych, którzy praktykują ją już od dawna.
Joga Festiwal w Wierchomli to jedyne wydarzenie w Polsce, gdzie będziesz mógł ćwiczyć pod okiem najlepszych i najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi w kraju. Tradycyjnie Festiwal zakończy się Górskim Maratonem Jogi, który organizujemy już po raz dwunasty.
Dowiedz się więcej o SKI&SPA Resort
JOGA FESTIWAL
XII Górski Maraton Jogi w Wierchomli
18-25 sierpnia 2024
ZOBACZ STRONĘ WYDARZENIA: www.jogafestiwal.pl
Nie bój się, że nie podołasz!
Festiwal Jogi organizujemy z myślą o wszystkich, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą, oraz o tych, którzy praktykują ją już od dawna. Ćwiczenia jogi wzmacniają ciało, regulują oddech, poprawiają koncentrację i uwalniają od stresu. Joga Festiwal w Wierchomli to jedyne wydarzenie w Polsce, gdzie będziesz mógł ćwiczyć pod okiem najlepszych i najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi w kraju.
Zajęcia jogi poprowadzą:
- Wiktor Morgulec – joga Iyengara
- Katarzyna Enerlich – joga funkcjonalna
- Michał Kudzia – Vinyasa Joga, Acro Joga
- Hanna Onifade – joga hormonalna, joga kręgosłupa
- Agnieszka Kunicka – joga Iyengara, maha joga
- Anna Ryczek – warsztaty oddechowe, aerial joga w hamakach
- Agata Stawarz – aerial joga w chustach, vinyasa
- Olga Dziennik – Mobility-Oddech-Joga
- Elżbieta Michałkiewicz – joga dla dzieci, paida
- Agnieszka Lasota – joga dla dzieci
WARSZTATY I WYKŁADY:
Zapobieganie i leczenie alergii – wykład wybitnej lekarki dr med. Danuty Myłek
Medytacja: odnajdźcie spokój i wewnętrzną równowagę podczas relaksacyjnych sesji medytacyjnych.
Kinezjologia: poznajcie metodę pracy z ciałem, która pomaga w osiągnięciu lepszej sprawności fizycznej i emocjonalnej.
Ajurweda: zanurzcie się w tajemnice ajurwedyjskiej filozofii zdrowia i harmonii.
Warsztaty oddechowe: odkryjcie moc oddechu i naucz się technik relaksacyjnych.
Warsztaty automasażu – praca z powięzią
Koncerty gongów i mis: zanurzcie się w dźwiękowej podróży, która przeniesie Cię w stan głębokiej relaksacji i medytacji.
Psychologia pozytywna: dowiedzcie się, jak kształtować pozytywne myślenie i kreować satysfakcjonujące życie.
Oto kilka z nowych wydarzeń, które czekają na Was:
Warsztaty japońskiego malarstwa tuszowego z Margot Toh-kou (東 虹) Olejniczak
Pokazy kuchni wegańskiej i wykłady o zdrowym odżywianiu: odkryjcie tajniki zdrowego stylu życia i kulinarnych eksperymentów.
Wykłady z anatomii jogi: zanurzcie się w tajemnice budowy ciała i zrozumienie korzyści płynących z praktyki jogi.
Wykłady kulturoznawczo-podróżnicze: przenieście się w podróż po egzotycznych krajach i poznajcie różnorodność kultur świata.
Warsztaty artystyczne: odkryjcie swoją twórczą stronę podczas warsztatów tworzenia mandali i tańca.
Więcej informacji znajdziecie tutaj: https://jogafestiwal.pl/
Sterfa Wellness i masaże:
Po intensywnym ćwiczeniu potrzebujemy czasu na regenerację i relaks. Dlatego właśnie postawiliśmy na strefę wellness i masaży, gdzie będziecie mogli zadbać o swoje ciała, zrelaksować się i odprężyć po praktyce.
Nie zapominajcie o sobie podczas Festiwalu! Dbając o swoje ciało, dbacie również o swoje samopoczucie i zdrowie. 💚
CZYM JEST GÓRSKI MARATON JOGI?
Joga Festiwal zakończymy XII Górskim Maratonem Jogi, czyli wykonywaniem sekwencji 108 powitań słońca (Surya Namaskar). Dlaczego właśnie 108? Ta liczba ma szczególne znaczenie w kulturze wschodu, symbolizując absolutną doskonałość.
Wydarzenie odbywa się na szczycie góry Wierchomla, otoczonym pięknymi widokami i energetycznym otoczeniem górskiej przyrody
XII Maraton Jogi poświęcamy pamięci niezwykłego człowieka – Makarego Sieradzkiego, jogina niezłomnego, żołnierza Armii Krajowej, Powstańca Warszawskiego, odznaczonego tytułem Sprawiedliwy Wśród Narodów Świata 🙏
GDZIE?
Joga Festiwal odbędzie się w malowniczym Beskidzie Sądeckim, na terenie ***Hotelu Wierchomla Ski&Spa Resort.
Hotel dysponuje pokojami 1-, 2- oraz 3-osobowymi (każdy wyposażony w łazienkę, telewizor oraz internet). Do dyspozycji gości jest: Restauracja „Tysina”, która serwuje pyszne dania kuchni wegetariańskiej i wegańskiej; klimatyczne lobby bar, dyskoteka i stół bilardowy, strefa wellness z krytym basenem, saunami, jacuzzi oraz gabinety SPA z licznymi zabiegami kosmetycznymi i zdrowotnymi.
CENA:
- pobyt w Domkach na Górce i wszystkie wydarzenia Festiwalu od 2.909 zł
- pobyt w ***Hotelu Wierchomla Ski&Spa Resort i wszystkie wydarzenia Festiwalu od 3.800 zł
Jeśli chcecie dołączyć do naszego jogowego święta, zapiszcie się już teraz i przyłączcie się do naszej jogowej społeczności! 🌸
Więcej informacji znajdziecie tutaj: https://jogafestiwal.pl/
