[vc_row][vc_column][vc_column_text]Zapraszamy do ośrodka wypoczynkowego „Iskra”, położonego w mieście Piwniczna Zdrój (Beskidy). Ośrodek położony jest w malowniczej dolinie Kosarzyska na skraju Popradzkiego Parku Krajobrazowego.

Piwniczna Zdrój to doskonałe miejsce dla zwolenników sportów zimowych.  W pobliżu są  stoki narciarskie w Suchej Dolinie (ok. 3 km), Kokuszce (ok. 6 km), Rytrze (ok. 10 km) i Wierchomli (ok. 15 km).

W ośrodku wypoczynkowym „Iskra” do dyspozycji są pokoje 2,3,4-osobowe. Każdy pokój posiada łazienkę z pełnym węzłem sanitarnym, TV i balkon. WI-FI jest w holu recepcyjnym. W budynku znajduje się: sala dyskotekowa, sala lekcyjno – konferencyjna, sauna, a dla lubiących aktywny wypoczynek: siłownia, tenis stołowy, bilard oraz piłkarzyki.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”7/12″][vc_gallery type=”image_grid” images=”5439,5440,5441,5442,5443,5444″][/vc_column][vc_column width=”5/12″][vc_button title=”Zarezerwuj miejsce” target=”_blank” color=”btn-warning” size=”btn-large” href=”https://crm.joga-joga.pl/rezerwacja/535/step1″][vc_button title=”Dowiedz się więcej o Ośrodku Iskra” color=”btn-primary” href=”https://morgulec.com/lokalizacje/osrodek-wypoczynkowy-iskra/”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1416577128921{border-style: initial !important;}”][vc_column][vc_text_separator title=”Joga metodą Iyengara” title_align=”separator_align_left”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące, poprawiające koncentrację, relaksujące. 2 x 1,5 h rano i 2 x 1,5 h popołudniu w grupach początkujących (zapraszamy także nigdy nie ćwiczących) i już ćwiczących.

Wyjątkową cechą jogi Iyengara jest wykorzystanie licznych pomocy: koców, lin, kostek, pasków oraz specjalnie zaprojektowanych krzeseł, ławek i wałków. Umożliwiają one poprawne wykonywanie asan osobom o znacznych indywidualnych ograniczeniach. Szczegółowo opracowane pozycje leczą różne dolegliwości prowadząc ćwiczącego ku pełnemu zdrowiu. Każda sesja kończy się pozycjami relaksowymi.

Joga dla kręgosłupa to zestaw ćwiczeń z wykorzystaniem asan ukierunkowanych na pracę kręgosłupa, łopatek i miednicy. Zajęcia szczególnie polecane dla osób prowadzących siedzący tryb życia oraz z dolegliwościami kręgosłupa. Regularne ćwiczenia pozwalają wzmocnić odpowiednie mięśnie, skorygować postawę, rozluźnić nadwerężone obszary pleców. Ćwiczenia opracowane na bazie jogi według metody Iyengara mają na celu skorygować postawę i wykształcić tę prawidłową.

Lekcje odbywają się w następujący sposób: wcześnie rano sesja pranajamy, rano do wyboru sesja dla początkujących lub zaawansowanych, wieczorem do wyboru sesja dla początkujących lub zaawansowanych. Wszystkie sesje jogi dla dorosłych trwają 90 minut, odbywają się w przestronnych salach, w pełni wyposażonych w sprzęt do jogi.[/vc_column_text][vc_images_carousel images=”7877,7736,7737,7738,7739″ img_size=”” slides_per_view=”5″ autoplay=”yes” wrap=”yes”][vc_text_separator title=”Nauczyciele” title_align=”separator_align_left”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”5484″][/vc_column][vc_column width=”3/4″][vc_column_text]Hania Onifade – specjalistka od jogi dla kręgosłupa, fizjoterapeutka i terapeutka naturalna. Stale pogłębia wiedzę na temat ruchu, oddechu, oczyszczania, odżywiania i głębokiego kontaktu z naturą. Prowadzi ćwiczenia ruchowe i oddechowe, między innymi: kinezyterapię w placówkach medycznych i społecznych, gimnastykę leczniczą, ćwiczenia jogi, aerobowe ćwiczenia rytmiczne. Jest autorką książki „Kompleksowe Odkwaszanie Organizmu. Usuń stres, niedotlenienie, toksyny” oraz książeczki dla dzieci „Mikrobiom Wspaniały”.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1416577128921{border-style: initial !important;}”][vc_column][vc_text_separator title=”Dla dzieci” title_align=”separator_align_left”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]W trakcie porannych zajęć dla dorosłych prowadzone będą 30 minutowe zajęcia jogi dla dzieci. Po zajęciach dla dzieci, a także w czasie trwania zajęć dla dorosłych (dotyczy sesji porannej i wieczornej), dzieci objęte będą darmową, profesjonalną opieką.

Zapraszamy dzieci w wieku*:

• 4-5 lat – maluszki zapraszamy na bajkowe, pełne niespodzianek, pobudzające wyobraźnię zajęcia. Będziemy się bawić, wcielać w role, opowiadać sobie bajeczki i wspólnie poznawać świat.
• 6-9 lat – zapraszamy na niesamowite pełne niezapomnianych chwil, zabawy, gry, zajęcia plastyczne. Poprzez zabawę i zdrową rywalizację nauczymy się zasad fair play, a na zajęciach plastycznych „ożywimy” zwykłą kartkę papieru.
• 10-12 lat – starszaki zapraszamy na ekscytujące zabawy ruchowe oraz plastyczne.

* W wyjątkowych wypadkach młodsze dzieci tylko jeśli potrafią współpracować w grupie z innymi dziećmi. Decyzja należy do osoby prowadzącej zajęcia.[/vc_column_text][vc_gallery type=”image_grid” images=”4790,2215,2242,1930,2223″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Narty” title_align=”separator_align_left”][vc_column_text]W okolicy znajduje się wiele wyciągów dla dorosłych i dla dzieci. Dojazd do największej stacji narciarskiej Dwie Doliny Wierchomla zajmuje 15 min.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1416577128921{border-style: initial !important;}”][vc_column][vc_text_separator title=”Kuchnia wegetariańska” title_align=”separator_align_left”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Uczestnicy wyjazdu mają zapewnione 2 obfite posiłki wegetariańskie  (śniadanie, obiadokolacja) oraz „imbir”, czyli poranne spotkanie przy ciepłym napoju imbirowym.

[/vc_column_text][vc_gallery type=”image_grid” images=”2221,2507,1654,1247,4651,4575″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Cennik” title_align=”separator_align_left”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Cena za 1 os. dorosłą w pokoju 2-os lub 3-osobowym – 2650 zł

Cena za dziecko 4-11 lat – 1900 zł

 

Dziecko 0-4 lat GRATIS!

Cena obejmuje:

• zakwaterowanie
• wyżywienie
•  zajęcia jogi
• jogę dla dzieci
• zajęcia kreatywne dla dzieci

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/3″][vc_btn title=”Zarezerwuj miejsce” color=”warning” size=”lg” link=”url:https%3A%2F%2Fcrm.joga-joga.pl%2Frezerwacja%2F535%2Fstep1|title:Formularz%20zg%C5%82oszeniowy||”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Zapisy” title_align=”separator_align_left”][vc_column_text]Aby zarezerwować miejsce należy wypełnić FORMULARZ ZGŁOSZENIA

oraz wpłacić zadatek (płatny od osoby) na 2 numery kont:

ORGANIZATOR POBYTU:

650 pln od osoby dorosłej i 450 zł od dziecka na NUMER KONTA:  82 2030 0045 1110 0000 0099 3170
PHU ARGA ul. Powst. Wlkp. 16 63-460 Nowe Skalmierzyce
Tytuł przelewu: „Pobyt Ferie F4”

ORGANIZATOR ZAJĘĆ JOGI: 

400 pln (od każdej osoby dorosłej); 200 pln (od każdego dziecka)
na NUMER KONTA: 49 1140 2004 0000 3102 4532 3490
JOGA-JOGA.PL ul. Reymonta 23/181 01-840 Warszawa
Tytuł przelewu: „Karnet na zajęcia jogi F4„

• Reszta kwoty płatna wyłącznie gotówką na miejscu (nie akceptujemy kart).
• Prosimy nie przelewać całości kwoty na konto.
• Prosimy od wypełnienia formularzy zgłoszeniowych o wpłatę zadatku na konto w przeciągu 2 dni roboczych.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Firma JOGA-JOGA.PL odpowiada wyłącznie za zorganizowanie i przeprowadzenie zajęć z jogi. Nie pobiera żadnych opłat ani też nie organizuje dojazdu, wyżywienia, zakwaterowania itp. Tymi sprawami zajmuje się hotel, który również ponosi wobec klienta za wykonanie swych usług odpowiedzialność określoną w przepisach kodeksu cywilnego. Odpowiedzialność ta dotyczy także ewentualnego zwrócenia przez hotelarza czy restauratora itp. klientowi sum wpłaconych w przypadku niewykonania usługi oraz wszelkich roszczeń klienta do nich i odwrotnie. W sprawach dotyczących tych roszczeń firma Morgulec.com nie będzie uczestniczyć, ani nie ponosi w nich odpowiedzialności wobec klienta.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Zniżki” title_align=”separator_align_left”][vc_column_text]SREBRNA KARTA upoważnia nawet do 15% zniżki

Odbierz SREBRNĄ KARTĘ i korzystaj z najlepszych cen na nasze zajęcia  jogi.

Dla kogo?

SREBRNA KARTA przysługuje każdemu, kto brał udział w naszych wyjazdowych  zajęciach jogi.

Jakie korzyści?
SREBRNA KARTA upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych na nasze zajęcia.

rabat 5% – dla każdego, kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 15% – dla każdego, kto był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty SREBRNEJ KARTY nie łączą się z innymi rabatami i promocjami, nie dotyczą kursów dodatkowych i warsztatów.

UWAGA!!! Jeśli posiadasz SREBRNĄ KARTĘ Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole i wpisać nr posiadanej karty.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_text_separator title=”Kontakt” title_align=”separator_align_left”][vc_column_text]

[/vc_column_text][vc_text_separator title=”UWAGI” title_align=”separator_align_left”][vc_column_text]

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]