Wyobraź sobie Sylwestra, po którym zaczynasz Nowy Rok z pełnią energii i strategią, która naprawdę działa.
- Jeśli masz dość hałaśliwych imprez i sylwestrowego chaosu, po którym zostaje tylko zmęczenie i przebodźcowanie.
- Jeśli szukasz przestrzeni, która daje prawdziwą regenerację i konkretne narzędzia rozwojowe.
- Jeśli chcesz wejść w Nowy Rok z energią, spokojem i poczuciem, że naprawdę zadbałaś o siebie — to ten wyjazd jest właśnie dla Ciebie.
Czekają Cię dni pełne świadomego ruchu, oddechu, pracy z ciałem i dźwiękiem. Będzie aktywnie, wzmacniająco i jednocześnie kojąco.
Wyjedziesz z lekkim ciałem, jaśniejszą głową i narzędziami, które nie mają terminu ważności – są uniwersalne i zostaną z Toba na lata.
Sylwester, który wnosi nową jakość.
27.12 – 01.01
27.12 – 28.12
27.12 – 29.12
31.12 – 01.01
WYBRANE 2 DNI
Dom Jogi Studzieniec
Zlokalizowany zaledwie 60 kilometrów od Warszawy, w malowniczym otoczeniu mazowieckich pól i łąk, Dom Jogi Studzieniec stanowi zieloną przystań spokoju i harmonii.
Na rozległym, 2,5-hektarowym terenie stworzono przestrzeń sprzyjającą praktyce jogi, głębokiej regeneracji oraz spotkaniom o charakterze rozwojowym.









Ośrodek dysponuje wygodną bazą noclegową w pokojach jedno i dwu i trzyosobowych z łazienkami, umiejscowionych w stylowym dworku z widokiem na staw.
Do praktyki jogi Gospodarze przygotowali kilka miejsc- piękną, w pełni wyposażoną 150 metrową salę z drabinkami, zadaszoną wiatę na łące i ogromny pomost nad stawem.
Joga
Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące, poprawiające koncentrację, relaksujące, pomocne przy problemach z kręgosłupem. Wyjątkową cechą jogi Iyengara jest wykorzystanie licznych pomocy: koców, lin, kostek, pasków oraz specjalnie zaprojektowanych krzeseł, ławek i wałków. Umożliwiają one poprawne wykonywanie asan osobom o znacznych indywidualnych ograniczeniach. Szczegółowo opracowane pozycje leczą różne dolegliwości, prowadząc ćwiczącego ku pełnemu zdrowiu





Atrakcje w cenie wyjazdu
SESJE JOGI I ĆWICZENIA ODDECHOWE – Każdy dzień rozpoczniemy spokojnym, ukierunkowanym oddechem oraz rozgrzewającym napojem imbirowym.
Wspólne sesje jogi – prowadzone tak, aby swobodnie czuli się zarówno początkujący, jak i bardziej doświadczeni – pomogą Ci rozluźnić napięcia, poprawić mobilność i wyciszyć układ nerwowy.
To przemyślany rytm pracy z ciałem i oddechem, który wzmacnia odporność na stres, podnosi poziom energii i wnosi więcej klarowności.
Idealny sposób, by wejść w Nowy Rok bardziej świadomie, w lepszej formie i z poczuciem wewnętrznego poukładania.
WARSZTAT „Kwantowa Transformacja Wzroku”– Zapraszamy na głęboko transformujące spotkanie, które łączy pracę z percepcją, intuicją i wewnętrznym czuciem, by realnie poprawić jakość widzenia — zarówno tego fizycznego, jak i postrzegania subtelnego.
Aby uzyskać więcej informacji, kliknij nazwę warsztatu.
WARSZTAT – „Kwantowa Transformacja Wzroku”
Warsztat oparty jest na autorskiej metodzie Adama Lisa, wykorzystującej w profesjonalny i precyzyjny sposób dobrane częstotliwości gongów i mis dźwiękowych do uwalniania blokad, regeneracji ciała oraz przywracania naturalnego przepływu energii.
Proces widzenia to znacznie więcej niż działanie oczu. To, jak postrzegamy świat, zależy od naszych wewnętrznych filtrów, zapisanych emocji i doświadczeń, które kształtują zarówno świadome, jak i nieświadome reakcje na obrazy. Praca z widzeniem to więc praca na dwóch poziomach: z percepcją i emocjonalną pamięcią ciała oraz z fizycznymi strukturami – mięśniami i układem nerwowym odpowiedzialnym za prawidłowy proces widzenia.
Podczas zajęć:
- poznasz zestawy ćwiczeń, które realnie wzmacniają fizyczny wzrok i wspierają elastyczność układu okulistyczno-neurologicznego
- będziesz mieć szansę skontaktowania się ze swoją intuicją i głębokim czuciem siebie
- zanurzysz się w procesie, który wycisza, regeneruje i harmonizuje układ nerwowy, przywracając połączenie z życiową energią i częstotliwością serca
To doświadczenie, które otwiera dostęp do głębszych warstw świadomości, uwalnia napięcia i zmienia sposób postrzegania na wielu poziomach.
Realna poprawa widzenia — potwierdzona licznymi opiniami uczestników — jest jednym z naturalnych efektów tej metody.
WARSZTAT „Mandala Pełni – Praca z Przeciwieństwami”– Aby uzupełnić złożony proces uzdrawiania widzenia, nie możemy pominąć aspektu zintegrowania tego co akceptujemy z tym, z czym walczymy.
Aby uzyskać więcej informacji, kliknij nazwę warsztatu.
WARSZTAT „Mandala Pełni – Praca z Przeciwieństwami”
Każdy z nas ma obszary, które przyjmuje z łatwością, i takie, które od lat ukrywa głęboko w ciele i psyche. To one wpływają na sposób, w jaki postrzegamy świat: czasem zbyt szaro, czasem zbyt „różowo”.
Podczas warsztatu wejdziesz w proces, który pomaga zespolić oba aspekty.
Weźmiesz udział we wspólnym doświadczeniu budowania wizualnego narzędzia do transformacji i wewnętrznej integracji, wykorzystując te przeciwstawne siły, które tworzą naturalną całość.
Ten prosty, a jednocześnie głęboki rytuał uczy harmonii, akceptacji i pełniejszego widzenia.
Równowaga ta jest niezbędnym elementem odzyskiwania pełnej jasności widzenia.
To właśnie ona staje się kluczem do poprawy odbioru rzeczywistości, regulacji emocji i głębszego, bardziej świadomego patrzenia — zarówno na otoczenie, jak i na własne wnętrze.
Podczas tego wyjątkowego, jednodniowego warsztatu wyjdziemy do natury
- by bezpośrednio doświadczyć jedności z otaczającym światem
- by zostać zaproszonym do świadomego połączenia z otoczeniem
- by zainicjować w sobie proces integracji tego co lubimy i akceptujemy, oraz tego, co zazwyczaj chowamy w cieniu — ucząc się widzieć pełen obraz, zarówno w naturze, jak i w sobie.
„Jeśli chcesz poznać sekrety wszechświata, myśl w kategoriach energii, częstotliwości i wibracji” – Nikola Tesla
WARSZTAT SELF-CARE – Poznasz 10-minutowy rytuał, który działa szybciej niż poranna kawa i skuteczniej niż większość kosmetyków.
„12 masaży” to codzienna profilaktyka zdrowia i slow-aging w najbardziej praktycznej formie. Wiedza, która nigdy się nie przedawnia i zostaje z Tobą na całe życie.
Jeśli chcesz wejść w Nowy Rok z praktyką, która daje widoczne efekty, realnie poprawia zdrowie i może stać się Twoją najcenniejszą rutyną na lata – ten warsztat jest dla Ciebie.
Aby uzyskać więcej informacji, kliknij nazwę warsztatu.
Warsztat „MULTIREFLEKSOLOGIA TWARZY – 10 minutowy rytuał, który zmienia wszystko”
Masaż twarzy, który zmienia wszystko
10 minutowy rytuał – “12 porannych masaży”
biohacking i neuroestetyka w praktyce
10 minut dziennie!
Które aktywują Twój układ nerwowy, poprawiają mikrokrążenie i wspierają hormony.
Ten warsztat to coś więcej niż pielęgnacja
- To profilaktyka zdrowia zawarta w krótkim, realnym do wykonania rytuale, który z łatwością można dodać do codziennej rutyny.
- To potwierdzone techniki samoregulacji oparte na metodzie Dien Chan, która łączy współczesną refleksologię ze starożytną wiedzą o człowieku.
- Refleksologia wykorzystuje neurologiczne połączenia między skórą a narządami wewnętrznymi – na twarzy znajduje się zaskakująco dużo tych punktów – to ukryta mapa, która otwiera zupełnie nowy wymiar pracy z ciałem.
- Wisienką na torcie jest uroda – swoisty skutek uboczny zdrowego, uwolnionego z nadmiaru toksyn ciała.
To wiedza, która nie przedawnia się z czasem.
Raz poznana – zostaje z Tobą na całe życie, wspierając zdrowie Twoje i bliskich
Dowiesz się, jak dzięki serii krótkich, ukierunkowanych masaży:
💡 pobudzić limfę i naturalny detoks komórkowy
💡 aktywować układ odpornościowy i wewnętrzne systemy regulacji
💡 podnieść poziom energii bez kofeiny
💡 uruchomić neuroprzekaźniki odpowiedzialne za dobry nastrój
💡 rozświetlić spojrzenie, wygładzić kontur twarzy i usprawnić regenerację skóry
W skrócie:
10 minut. 12 ruchów.
Bez skomplikowanych narzędzi – tylko Ty i twoje dłonie.
Codzienny rytuał, który działa jak reset systemu nerwowego, lifting i immuno-wsparcie w jednym.
Po warsztacie otrzymasz kompletny, przejrzysty, ilustrowany przewodnik do włączenia tej metody do własnej rutyny biohackingowej
oraz kilka bonusowych lifhaków.
warsztat + skrypt (pdf online)
WARSZTAT SEKRETY AROMATERAPII – Jak olejki eteryczne wzmacniają Twoją odporność, likwidują stres i spowalniają procesy starzenia
„W każdej roślinie drzemie uzdrawiająca moc.
Trzeba tylko umieć słuchać natury.” – Hildegarda z Bingen
Aby uzyskać więcej informacji, kliknij nazwę warsztatu.
Warsztat „Sekrety Aromaterapii”
Jeśli myślisz, że „olejki to tylko ładny zapach”
- Pokażę Ci, jak uczynić z nich niezawodny zestaw ratunkowy – działający zarówno profilaktycznie, gdy chcesz utrzymać odporność na najwyższym poziomie, jak i w czasie choroby, by skrócić czas powrotu do zdrowia.
- Nauczę Cię, jak rozróżniać olejki jakości terapeutycznej od ich podróbek, których niestety pełno na rynku, oraz dlaczego warto.
- Ponadto pokażę Ci, jak korzystać z tych potężnych narzędzi w sposób świadomy i odpowiedzialny. Dzięki temu z łatwością odnajdziesz się w fascynującym świecie aromaterapii, stosując jej metody bez ryzyka i z pełnym zrozumieniem przeciwwskazań.
- Stres, ból, bezsenność, problemy z koncentracją? Aromaterapia to jedno z najpotężniejszych narzędzi, jakie masz pod ręką. Jej skuteczność potwierdzają liczne badania, a lekarze i aromaterapeuci z powodzeniem wykorzystują ją w swojej praktyce.
Dlaczego warto?
※ BEZ żmudnej nauki – nie musisz znać nazw wszystkich olejków czy ich właściwości na pamięć, by zacząć działać – pokażę Ci prosty i sprawdzony sposób, jak stać się aromaterapeutą we własnym domu, szybko i z lekkością.
※ Dostajesz konkretne narzędzia – każdy uczestnik wyjdzie z bogatą wiedzą i praktycznymi wskazówkami, które można zastosować od razu.
※ Niezbędna teoria – by świadomie i bez ryzyka poruszać się po świecie aromaterapii. Mówię w sposób prosty i przystępny o skomplikowanych procesach – tylko najważniejsze informacje, bez zanudzania.
※ PRAKTYKA! 🤩 Nie ma to jak spotkanie na żywo! Powąchasz, przetestujesz i… poczujesz efekty na własnej skórze.

KOLACJA SYLWESTROWA – 31 grudnia celebrujemy w wyjątkowym stylu. Czeka na Państwa niepowtarzalne, tworzone z sercem menu oraz atmosfera, która sprawi, że ta noc zostanie w pamięci na długo. Świętujemy w wersji bezalkoholowej, a Nowy Rok powitamy pyszną, musującą kombuchą.
SAUNA – Sauna to nasz mały rytuał odnowy. Głębokie rozluźnienie, uspokojenie układu nerwowego i lekkość, która zostaje na długo. Idealnie dopełnia intensywny dzień aktywności.
WIECZORNY TURNIEJ GIER PLANSZOWYCH – Wieczorem zapraszamy na pełen śmiechu i luzu czas przy grach planszowych. To idealny sposób na integrację, dobrą zabawę i stworzenie prawdziwie ciepłej atmosfery.
A jeśli zimowa aura dopisze, przygotowaliśmy dla Państwa ZABAWĘ NA LODZIE, KULIG Z POCHODNIAMI i OGNISKO z pieczeniem wegetariańskich przysmaków – prawdziwy zimowy klimat, który trudno zapomnieć.
UWAGA! Możesz wybrać cały pobyt lub tylko wybrane dni – Ty decydujesz
27.12 – 01.01
27.12 – 28.12
27.12 – 29.12
31.12 – 01.01
WYBRANE 2 DNI
Program
SOBOTA – WARSZTAT KWANTOWA TRANSFORMACJA WZROKU
27.12.2025
Zakwaterowanie od 11:00
14:00–15:00
Sesja gongów i mis – głębokie dostrojenie, które wycisza układ nerwowy i przygotowuje ciało do pracy z percepcją
15:15–15:45
Ćwiczenie integracyjne – lekka, angażująca forma pracy, dzięki której grupa lepiej się pozna, a atmosfera stanie się bardziej otwarta i sprzyjająca procesowi.
16:15–17:15
Techniki rozluźniania mięśni oczu – zestaw ćwiczeń, które wzmacniają fizyczny wzrok
17:30 –19:00
Pogłębiona sesja gongów i mis – integracja pierwszych efektów oraz pełne zanurzenie w częstotliwościach wspierających regenerację.
19:00-20:00
Kolacja
20:30
Wieczór zapoznawczy
*(W ciągu dnia przewidziane są przerwy herbaciane i przekąski)
NIEDZIELA – WZROK CD, PRAKTYKA I INTEGRACJA
28.12.2025
06:30-07:00
Gorący imbir na energetyczny początek dnia
07:00-07:30
Ćwiczenia oddechowe
07:30-09:00
Joga
09:00-10:00
Śniadanie
10:00–11:00
Sesja gongów i mis – poranna harmonizacja, która pomaga wejść w skupienie, klarowność i subtelne odczuwanie.
11:15 –16:00
Główny blok praktyk – kilkanaście technik, które pozwalają realnie odczuć zmianę: wyraźniejsze widzenie, większą lekkość w oczach, szersze pole odbioru i głębszy spokój wewnętrzny.
*(Praca modułowa z komfortowymi przerwami herbacianymi i przekąskami)
16:30–18:00
Sesja gongów i mis na zakończenie – finalne dostrojenie, domknięcie procesu i zakotwiczenie efektów na poziomie ciała i układu nerwowego.
18:00-19:00
Kolacja
19:30
Sauna i strefa relaksu, integracja w swobodnej atmosferze, gry planszowe dla chętnych – bez rywalizacji, za to z uśmiechem:)
PONIEDZIAŁEK – WARSZTAT „MANDALA PEŁNI: PRACA Z PRZECIWIEŃSTWAMI”
29.12.2025
06:30-07:00
Gorący imbir na energetyczny początek dnia
07:00-07:30
Ćwiczenia oddechowe
07:30-09:00
Joga
09:00-10:00
Śniadanie
10:00–11:00
Sesja gongów i mis – dostrojenie, ugruntowanie i przygotowanie do pracy z tematem równowagi oraz integracji przeciwieństw.
11:00–12:00
Praktyka w plenerze – ćwiczenia w kontakcie z naturą, wspierające uważność i głębokie odczuwanie
12:15–13:15
Mandala Pełni – praca z przeciwieństwami
Wspólne doświadczenie budowania wizualnego narzędzia do transformacji i wewnętrznej integracji
13:30 –14:30
Integracja i zakończenie – domknięcie procesu, Q&A oraz wskazówki do kontynuacji pracy w domu.
*(W ciągu dnia przewidziane są przerwy herbaciane i przekąski)
16:30-18:00
Joga
18:00-19:00
Kolacja
19:30
Ognisko przy grzańcu – pysznym, zdrowym, bezalkoholowym:)
WTOREK – WARSZTAT SELF CARE
30.12.2025
06:30-07:00
Gorący imbir na energetyczny początek dnia
07:00-07:30
Ćwiczenia oddechowe
07:30-09:00
Joga
09:00-10:00
Śniadanie
10:30-13:00
Warsztat Multirefleksologii praktycznej: poznasz 10-minutowy rytuał, który działa szybciej niż poranna kawa i skuteczniej niż większość kosmetyków.
13:00-14:00
Przerwa herbaciana i przekąski
16:30-18:00
Joga
18:00-19:00
Kolacja
19:30
Sauna i strefa relaksu, integracja w swobodnej atmosferze, gry planszowe dla chętnych – bez rywalizacji, za to z uśmiechem:)
ŚRODA – WARSZTAT SEKRETY AROMATERAPII / SYLWESTER
31.12.2025
06:30-07:00
Gorący imbir na energetyczny początek dnia
07:00-07:30
Ćwiczenia oddechowe
07:30-09:00
Joga
09:00-10:00
Śniadanie
10:30-13:30
Warsztat Aromaterapii: jak olejki eteryczne wzmacniają Twoją odporność, likwidują stres i spowalniają procesy starzenia
13:45-14:45
Lekkostrawny posiłek
17:00-18:30
Joga
20:00
Kolacja Sylwestrowa, wspólne świętowanie i powitanie Nowego Roku toastem z pysznej domowej kombuchy
CZWARTEK – ZAKOŃCZENIE
01.01.2026
08:30-09:00
Gorący imbir na energetyczny początek dnia
09:00-10:30
Joga
10:30-11:30
Śniadanie
13:00
Pożegnanie
Nauczyciele

Wiktor Morgulec – dyplomowany nauczyciel wg metody B.K.S Iyengara. Jogę praktykuje od w 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach, kształcąc się u najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dheradun. Współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, Akademii Asan oraz portalu internetowego: joga-joga.pl. Autor pierwszego w Polsce multimedialnego podręcznika do nauki jogi na dvd „Joga dla początkujących START”, podręcznika „Joga dla początkujących” oraz „Joga dla początkujących w formule ruch-oddech-relaks”.

Justyna Danuta Gęsikowska, Naturoterapeutka Kinezjolog – „Pracuję w myśl zasady, że skuteczna terapia zaczyna się od UWAŻNOŚCI na drugiego człowieka – jego historię potrzeby i gotowość do zmian na lepsze.
Metody i narzędzia, którymi się posługuję uwzględniają HOLISTYCZNĄ budowę człowieka. Oznacza to, że dostrzegają nie tylko ciało ale także umysł, strukturę emocjonalną i energetyczną każdego z nas.
Wprowadzają SPOKÓJ, przywracają swobodny przepływ energii, siłę i WITALNOŚĆ. Aktywują przywspółczulną część układu nerwowego, wspierając trawienie i NATURALNE PROCESY SAMOREGULACJI.

Adam Lis – terapeuta z ponad 30-letnim doświadczeniem w pracy z dźwiękiem, specjalizujący się w gongach i misach tybetańskich. Dyplomowany psychotronik, radiesteta (uprawnienia potwierdzone pierwszym w Polsce egzaminem w 1985 r.) oraz wieloletni instruktor masażu dźwiękiem w Instytucie Klang-Massage-Therapie Petera Hesa.
Łączy wiedzę z zakresu psychometrii, radiestezji, komunikacji społecznej i Nieinwazyjnej Analizy Osobowości, tworząc autorskie metody wspierania układu nerwowego, uwalniania napięć i dostrajania wewnętrznych struktur psycho-fizycznych poprzez wibracje i dźwięk. Prowadzi zarówno sesje grupowe, jak i indywidualne.
Kuchnia wegetariańska
Oczyszczające działanie jogi uzupełnimy pełnowartościowym, bezmięsnym pożywieniem. Dwa duże, wegetariańskie posiłki dziennie, serwowane w formie szwedzkiego stołu zaspokoją nawet najbardziej wymagających joginów. Przed porannymi zajęciami na uczestników wyjazdu będzie czekał rozgrzewający napój z imbirem, miodem i cytryną. Jedzenie występuje w 2 wersjach: wegetariańskiej i wegańskiej, zawsze są przygotowane także potrawy dla dzieci bez przypraw.





Dodatkowe atrakcje
Poniższe propozycje nie są wliczone w cenę pobytu.
Indywidualne sesje, zabiegi, masaże dostępne w Domu Jogi Studzieniec
✶ ADAM LIS – Psychotronik Radiesteta
Kliknij nazwę aby uzyskać więcej informacji.
Indywidualna terapia psychosomatyczna z wykorzystaniem DŹWIĘKU GONGU I MIS DŹWIĘKOWYCH (Tybetańskich)
Podczas wyjazdu istnieje możliwość skorzystania z indywidualnych sesji pracy psychosomatycznej, łączącej elementy psychologii alternatywnej z oddziaływaniem dźwięku gongów i mis tybetańskich. To przestrzeń dla osób, które chcą lepiej zrozumieć sygnały płynące z ciała, rozpoznać utrwalone schematy napięć i emocji oraz doświadczyć głębokiego wyciszenia i regulacji.
Praca opiera się na założeniu, że wiele ograniczeń psychicznych i fizycznych zapisuje się w ciele w postaci napięć oraz powtarzalnych reakcji. Dźwięk, jako fala i wibracja, wspiera proces rozluźnienia, zwiększa świadomość ciała i pomaga przywrócić równowagę pomiędzy psyche i somą.
Sesje skierowane są do osób, które:
👉doświadczają przewlekłego stresu lub zmęczenia,
👉czują, że ciało wysyła sygnały, które trudno im zrozumieć,
👉chcą pracować ze zmianą wewnętrznych nawyków i reakcji,
👉poszukują głębszego kontaktu ze sobą
👉chcą profesjonalnej opieki i indywidualnego podejścia
Zapisy i szczegóły: podczas wyjazdu / indywidualnie
✶ JUSTYNA DANUTA GĘSIKOWSKA – Naturoterapeutka Kinezjolog
Kliknij nazwę wybranego zabiegu aby uzyskać więcej informacji, .
ScarWork
To innowacyjna technika, która bazuje na integracji sztywnej tkanki bliznowatej (zarówno tej widocznej jak i podskórnej) z siecią powięziową. Jej celem jest „rozpuszczenie” blizny w otaczających ją strukturach, co poprawia mobilność, zmniejsza napięcia oraz przywraca naturalną elastyczność. Sprawdza się przy bliznach pooperacyjnych, pourazowych, oparzeniowych oraz w innych przypadkach, niezależnie od wieku blizny. Efekty terapii obejmują zarówno poprawę estetyki (wygładzenie, zmiana koloru), jak i funkcjonalności (zwiększenie ruchomości, redukcja bólu).
KOBIDO / KORUGI
Terapeutyczny masaż twarzy, głowy i szyi, nazywany liftingiem bez skalpela.
Przywraca wszystkim potrzebnym strukturom twarzy witalność, mięśniom odpowiednią tonizacje, dotlenia. Usprawnia krążenie limfy w obrębie głowy co wpływa bezpośrednio na cały układ limfatyczny.
Odpręża i REGENERUJE układ nerwowy.
*Pojedynczy zabieg daje efekt bankietowy, relaksuje, odpręża, tonizuje..
*Seria wprowadza głębokie zmiany strukturalne, pobudza produkcję kolagenu, wspiera detoks organizmu, przywraca skórze odpowiednią gęstość i koloryt, redukuje zmarszczki, obrzęki, dysproporcje twarzy, wspiera prawidłową postawę ciała.
ZOGA Face
To zaawansowana, manualna terapia odmładzająca, której podstawą jest praca na powięzi. Jej głównym celem jest przywrócenie równowagi w obrębie twarzy, szyi i dekoltu, co skutkuje efektami podobnymi do liftingu, redukcją zmarszczek oraz poprawą symetrii twarzy i jędrności skóry. Terapia działa nie tylko estetycznie, ale również terapeutycznie, przynosząc ulgę i redukując dolegliwości bólowe oraz postawę. Indywidualne podejście do każdej klientki gwarantuje optymalne efekty.
Lomi Lomi Nui
Hawajski masaż regenerujący całego ciała z użyciem oleju, wykonywany głównie przedramionami, z elementami „rozciągania”.
Mający na celu wprowadzić ciało i umysł w stan głębokiej relaksacji, przygotowując na głębszą pracę. Jeden z niewielu masaży traktujących człowieka Holistyczne, z szacunkiem i dbałością o wszystkie poziomy istnienia: ciało, umysł i energetykę.
Kinezjologia Neuroenergetyczna
Holistyczna metoda terapeutyczna, której narzędziem jest TEST mięśniowy. Wykorzystuje zasadę neuroplastyczności, wspierając reorganizację połączeń neuronalnych, np. osłabiając negatywne skojarzenia zapisane w ciele. Pracujemy z ustalonym tematem, z poziomu fizycznego (przewlekłe bóle, choroby, traumy..) lub z poziomu emocjonalnego (blokady, lęki, nie odpuszczona żałoba, toksyczne przekonania, opór, prokrastynacja, głęboki autosabotaż..)
R.E.S.E.T
Pochodząca z rodziny Kinezjologicznej metoda pracy na stawie skroniowo żuchwowym (TMJ).
*Bardzo łagodnie ale skutecznie przywraca naturalne napięcia w obrębie TMJ, głowy, szyi i obręczy barkowej.
*Wpływa to bezpośrednio na ułożenie kręgosłupa i miednicy (kolan, stóp), poprawia jakość komunikacji między mózgiem a mięśniami.
*Na głębszych poziomach tonizuje układ nerwowy i pracę organów wewnętrznych (szczególnie nerek, nadnerczy..)
*W tych przypadkach R.E.S.E.T. już pomógł: szczękościsk, zgrzytanie zębami, Bruksizm, nerwobóle zębów, bóle migrenowe, zatokowe, bóle posturalne, bezsenność, problemy z nauką, koncentracją i inne.
Muzykoterapia Dogłębna Komórkowa
Sesja indywidualna z użyciem Kamertonów terapeutycznych.
*Zabiegi medycyny wibracyjnej wspomagają możliwość uwolnienia się od wielu schorzeń (do tej pory w bazie widnieje ok 250 różnych przypadków) zarówno na poziomie strukturalnym, jak i psycho emocjonalnym.
*Prowadzą do wyrównania energii w ciele fizycznym i subtelnym
*Odżywiają krew oraz inne płyny, usprawniają ich swobodne krążenie.
*Istnieje wysoce skuteczna i dobrze udokumentowana metoda interwałowa, która daje możliwość pracy rozbijającej guzy, cysty, zmutowane komórki.
*Używane są również w kosmetologii – wspierają zabiegi oczyszczające, odmładzające, upiększające i odchudzające.
Liczba sesji uzależniona jest od stanu wyczerpania organizmu. Każda przynosi pozytywny efekt.
Pojedynczy zabieg daje wgląd w ogólny stan zdrowia lub może być potraktowany jako masaż wibracyjny, relaks, doładowanie.





Atrakcje okolicy
- DEEPSPOT MSZCZONÓW – Największy i najgłębszy basen do nurkowania w Europie. Drugi co do głębokości na świecie.
- TERMY MSZCZONÓW – Nowoczesny kompleks basenów wykorzystujący wyjątkowe, słodkowodne źródła termalne. Stanowi jedną z głównych atrakcji turystycznych Mazowsza, oferując relaks i rozrywkę dla osób w każdym wieku.
- SUNTAGO – Największy park wodny w Europie Środkowo-Wschodniej, oferujący tropikalny klimat przez cały rok.
- PAŁAC W RADZIEJOWICACH – Klasycystyczna rezydencja z XV wieku, otoczona malowniczym parkiem krajobrazowym. Obecnie mieści się tam Dom Pracy Twórczej, w którym organizowane są liczne wydarzenia kulturalne, w tym koncerty, wystawy oraz Letni Festiwal im. Jerzego Waldorffa.





Cennik
Pakiet Sylwester 5 dni – 27.12.25 – 01.01.26
Cena za 1 osobę w pokoju 2/3-osobowym – 2.900,00 zł
Cena obejmuje:
- zajęcia jogi
- wszystkie warsztaty naturoterapeutyczne
- wszystkie sesje mis i gongów
- wszystkie atrakcje dodatkowe wymienione w programie
- saunę
- zakwaterowanie, wyżywienie oraz kolację Sylwestrową
Warsztat Wzrok (dwudniowy) – 27-28.12
Cena za 1 osobę bez zakwaterowania – 590,00 zł
Cena za 1 osobę w pokoju 2-os – 890,00 zł
UWAGA!!!
Formularz zgłoszeniowy jest skonstruowany tak, że każda osoba zapisuje się indywidualnie — jeśli przyjeżdżacie w grupie (np. z przyjaciółmi lub rodziną), każde z Was wypełnia formularz osobno.
Cena obejmuje:
- warsztat – pełne 2 dni
- dwie wegetariańskie obiadokolacje, przerwy herbaciane i przekąski w wersji podstawowej
- nocleg + śniadanie w wersji z zakwaterowaniem
- kameralna, życzliwa atmosfera
Pakiet Wzrok + Mandala (trzydniowy) – 27-29.12
Cena za 1 osobę – 790,00 zł
Cena za 1 osobę w pokoju 2-os – 1.390,00 zł
UWAGA!!!
Formularz zgłoszeniowy jest skonstruowany tak, że każda osoba zapisuje się indywidualnie — jeśli przyjeżdżacie w grupie (np. z przyjaciółmi lub rodziną), każde z Was wypełnia formularz osobno.
Cena obejmuje:
- warsztat – pełne 3 dni
- wegetariańskie obiadokolacje, przerwy herbaciane i przekąski w wersji podstawowej
- 2 noclegi + śniadania w wersji z zakwaterowaniem
- kameralna, życzliwa atmosfera
Pakiet Sylwester 1 dzień bez noclegu – 31.12.25 – 01.01.26
Cena za 1 osobę – 480,00 zł
UWAGA!!!
Formularz zgłoszeniowy jest skonstruowany tak, że każda osoba zapisuje się indywidualnie — jeśli przyjeżdżacie w grupie (np. z przyjaciółmi lub rodziną), każde z Was wypełnia formularz osobno.
Cena obejmuje:
START
10:30 – 13:30 (3h)
Warsztat Aromaterapii: „Jak olejki eteryczne wzmacniają twoją odporność, likwidują stres i spowalniają procesy starzenia”
Forma wykładowo interaktywna (niezbędna wiedza plus bezpośredni kontakt z olejkami), otrzymujesz praktyczne wskazówki i przeciwskazania do zastosowania Aromaterapii na codzień oraz skrypt (kolorowa wersja elektroniczna do pobrania na telefon lub komputer)
13:45 – 14:45
Lekkostrawny posiłek (wegetariański, w postaci szwedzkiego stołu) plus ciepłe napoje
2h – czas na relaks :
sauna i strefa relaksu dostępna bez ograniczeń, integracja w swobodnej atmosferze, gry planszowe dla chętnych, ciepłe napoje
(możliwość skorzystania z indywidualnych masaży lub terapeutycznych sesji gongów i mis – dodatkowo płatne)
17:00 – 18:30
Joga – prowadzący Wiktor Morgulec
1,5h
relaks i przygotowanie do kolacji
(możliwość skorzystania z indywidualnych masaży lub terapeutycznych sesji gongów i mis – dodatkowo płatne)
20:00
Uroczysta kolacja sylwestrowa, wspólne świętowanie, tańce i powitanie nowego roku toastem z pysznej domowej kombuchy 🎉
Pakiet dowolnych 2 dni z noclegiem
Cena za 1 osobę – 890,00 zł
Cena obejmuje:
- wszystkie warsztaty wybranych dni
- wszystkie sesje jogi wybranych dni
- wszystkie dodatkowe atrakcje wybranych dni
- saunę
- 1 nocleg
- 2 obfite posiłki w formie szwedzkie stołu dziennie
- wszystkie przerwy herbaciane i przekąski
Zapisy
Prosimy o wypełnienia wybranego formularza zgłoszeniowego. Po otrzymaniu mailowego potwierdzenia „wstępnej rezerwacji” należy postępować zgodnie z zawartą w wiadomości instrukcją.
Firma JOGA-JOGA.PL jest organizatorem całości pobytu w Domu Jogi Studzieniec – obejmującego zarówno zajęcia jogi, jak i zapewnienie zakwaterowania, wyżywienia oraz korzystania z infrastruktury obiektu.
Nie pobiera żadnych opłat ani też nie organizuje dojazdu.
Ponosi wobec klienta za wykonanie swych usług odpowiedzialność określoną w przepisach kodeksu cywilnego.
Kontakt
JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA ZADZWOŃ LUB NAPISZ
tel. +48 666 923 666, od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00- 17.00
mail zapisy@joga-joga.pl
Znajdziesz nas też na WhatsApp i Signal

Uwagi
W wyjątkowych przypadkach, z przyczyn losowych mogą nastąpić zmiany w obsadzie kadrowej podczas wyjazdów. Organizator zobowiązuje w takim przypadku zastąpić nauczyciela jogi, kucharza lub osobę prowadzącą dodatkowe warsztaty inną osobą, doświadczoną w swojej dziedzinie i nieustępującą pod względem merytorycznym pierwotnie zaanonsowanej obsadzie. W przypadku, gdy na wyjazd zgłosi się grupa poniżej 23 osób, organizator zastrzega sobie prawo do wysłania jednego nauczyciela jogi i utworzenia grupy łączonej.
Opieka i joga dla dzieci ( jeśli przewidziana programie danego wyjazdu ) będzie realizowana pod warunkiem, że zbierze się na wyjeździe grupa minimum 3 dzieci. Jeśli grupa się nie zbierze, cena za dziecko ulega obniżce o 10%.
Bardzo prosimy o przemyślane rezerwacje. Zadatki są bezzwrotne.
Jeżeli jakaś impreza nie będzie mogła zostać przeprowadzona w zakładanym terminie z powodu okoliczności niezależnych od nas, nie możemy ponosić za to odpowiedzialności. W takim przypadku impreza odbędzie się w późniejszym terminie. Wpłacone zadatki nie przepadają, będzie je można wykorzystać na innym wyjeździe.

