Dom Jogi Studzieniec

Zlokalizowany zaledwie 60 kilometrów od Warszawy, w malowniczym otoczeniu mazowieckich pól i łąk, Dom Jogi Studzieniec stanowi zieloną przystań spokoju i harmonii.
Na rozległym, 2,5-hektarowym terenie stworzono przestrzeń sprzyjającą praktyce jogi, głębokiej regeneracji oraz spotkaniom o charakterze rozwojowym.

Ośrodek dysponuje komfortową bazą noclegową w pokojach jedno i dwu i trzyosobowych z łazienkami, umiejscowionych w stylowym dworku z widokiem na staw.
Do praktyki jogi Gospodarze przygotowali kilka miejsc- piękną, w pełni wyposażoną  150 metrową salę z drabinkami, zadaszoną wiatę na łące i ogromny pomost nad stawem.

Andrzejki z Jogą

Wyobraź sobie dzień, w którym możesz trochę zwolnić, zadbać o siebie i spędzić czas w dobrej atmosferze. Bez pośpiechu, bez presji — po prostu w swoim rytmie.

Tego dnia zaczniemy od multirefleksologii i automasażu twarzy, żeby rozluźnić napięcia, poprawić krążenie i poczuć lekkość w całym ciele.
Potem przejdziemy do praktyki jogi, a po niej będzie chwila na herbatę i coś słodkiego.

W drugiej części dnia zaprosimy Cię do swobodnego ruchu — jogicznego tańca intuicyjnego, który nie wymaga żadnych umiejętności. Po prostu poruszasz się tak, jak Ci wygodnie.
Wieczorem odbędzie się tradycyjne lanie wosku — w luźnej formie, z opowieściami o dawnych zwyczajach i ich symbolice.
Na zakończenie usiądziesz lub położysz się wygodnie, a koncert gongów pozwoli Ci się wyciszyć i naprawdę odpocząć.

To spotkanie jest dla wszystkich — niezależnie od wieku, doświadczenia czy praktyki. Wystarczy, że masz ochotę spędzić ten dzień w spokojny, przyjemny sposób.

Przyjdź, jeśli

Prowadzące

Aby uzyskać więcej informacji, kliknij nazwę.

Warsztat „MULTIREFLEKSOLOGIA TWARZY – 10 minutowy rytuał, który zmienia wszystko”.

Masaż twarzy, który zmienia wszystko
10 minutowy rytuał – “12 porannych masaży”
biohacking i neuroestetyka w praktyce

10 minut dziennie!
Które aktywują Twój układ nerwowy, poprawiają mikrokrążenie i wspierają hormony.

Ten warsztat to coś więcej niż pielęgnacja
To neurologicznie skuteczne techniki samoregulacji oparte na metodzie Dien Chan, która łączy współczesną refleksologię ze starożytną wiedzą o człowieku.
To profilaktyka zdrowia zawarta w krótkim, realnym do wykonania rytuale, który z łatwością można dodać do codziennej rutyny.
Wisienką na torcie jest uroda – swoisty skutek uboczny zdrowego, uwolnionego z nadmiaru toksyn ciała.

To idealna praktyka dla każdego, kto chce świadomie optymalizować swoje ciało i umysł – w stylu smart, lekko, codziennie.

Dowiesz się, jak dzięki serii krótkich, ukierunkowanych masaży:
💡 pobudzić limfę i naturalny detoks komórkowy
💡 aktywować układ odpornościowy i wewnętrzne systemy regulacji
💡 podnieść poziom energii bez kofeiny
💡 uruchomić neuroprzekaźniki odpowiedzialne za dobry nastrój
💡 rozświetlić spojrzenie, wygładzić kontur twarzy i usprawnić regenerację skóry

W skrócie: 10 minut. 12 ruchów. Codzienny rytuał, który działa jak reset systemu nerwowego, lifting i immuno-wsparcie w jednym.

➡Po warsztacie otrzymasz kompletny, przejrzysty, ilustrowany przewodnik do włączenia tej metody do własnej rutyny biohackingowej oraz kilka bonusowych lifhaków.

warsztat + skrypt (pdf online)

Posiłki dla uczestników

W ciągu dnia zaprosimy Cię na dwa posiłki.

Najpierw czeka Cię słodka przerwa — herbata i ciasto, mały moment na odpoczynek i pogaduchy.

Wieczorem podamy pełnowartościową, wegetariańską obiadokolację w formie szwedzkiego stołu. To proste, sycące i dobrze zbilansowane jedzenie, które przyjemnie domyka cały dzień warsztatowy.
Dania są bezmięsne, lekkie i skomponowane tak, by każdy znalazł coś dla siebie

Cennik

Zapisy

Prosimy o wypełnienia formularza zgłoszeniowego. Po otrzymaniu potwierdzenia wstępnej rezerwacji poprosimy o wpłatę pełnej kwoty na podane konto.

UWAGA!!!
Formularz zgłoszeniowy jest skonstruowany tak, że każda osoba zapisuje się indywidualnie — jeśli przyjeżdżacie w grupie (np. z przyjaciółmi lub rodziną), każde z Was wypełnia formularz osobno.

ORGANIZATOR WARSZTATÓW:

w wysokości 370 zł za osobę  – na konto organizatora warsztatów
JOGA-JOGA.PL 49 1140 2004 0000 3102 4532 3490
Tytuł przelewu „Andrzejki z Jogą – AJ”

Kontakt

Uwagi

W wyjątkowych przypadkach, z przyczyn losowych mogą nastąpić zmiany w obsadzie kadrowej podczas wyjazdów. Organizator zobowiązuje w takim przypadku zastąpić nauczyciela jogi, kucharza lub osobę prowadzącą dodatkowe warsztaty inną osobą, doświadczoną w swojej dziedzinie i nieustępującą pod względem merytorycznym pierwotnie zaanonsowanej obsadzie. W przypadku, gdy na wyjazd zgłosi się grupa poniżej 23 osób, organizator zastrzega sobie prawo do wysłania jednego nauczyciela jogi i utworzenia grupy łączonej.

Opieka i joga dla dzieci ( jeśli przewidziana programie danego wyjazdu ) będzie realizowana pod warunkiem, że zbierze się na wyjeździe grupa minimum 3 dzieci. Jeśli grupa się nie zbierze, cena za dziecko ulega obniżce o 10%.

Bardzo prosimy o przemyślane rezerwacje. Zadatki są bezzwrotne.

Jeżeli jakaś impreza nie będzie mogła zostać przeprowadzona w zakładanym terminie z powodu okoliczności niezależnych od nas, nie możemy ponosić za to odpowiedzialności. W takim przypadku impreza odbędzie się w późniejszym terminie. Wpłacone zadatki nie przepadają, będzie je można wykorzystać na innym wyjeździe.