MAJÓWKA Z JOGĄ 2018 :: 6 DNI :: AJURWEDA & SPA :: PAŁAC SULISŁAW*****

MAJÓWKA Z JOGĄ 2018 :: 6 DNI :: AJURWEDA & SPA :: PAŁAC SULISŁAW*****

Opinie

Prowadzący Włodek Łagodzki bardzo interesujący człowiek! Znakomita wiedza, znakomity kontakt z uczestnikami kursu. Wyjazd oraz zajęcia na bardzo wysokim poziomie. Czas spędzony na „majówce z jogą” - czasem wzbogacającym człowieka.
Jarek, Zgorzelec
Cudowna okolica, zajęcia bardzo dobre. Był to dla mnie świetnie spędzony czas. Polecam.
Ewa, Warszawa
Doskonałe miejsce do wyciszenia. Bardzo pozytywna kadra z jogi z ogromną wiedzą i energią.
Arek, Jelenia Góra
Aktywny wypoczynek w pięknym, spokojnym miejscu. Włodek Łagodzki prowadzi bardzo ciekawe zajęcia przedstawiające świeże podejście do jogi. Wyjeżdżam z naładowanymi bateriami i w bardzo dobrej formie fizycznej
Alicja, Warszawa
27 kwietnia 2018 - 3 maja 2018

Sulisław to malowniczo położony zakątek Opolszczyzny, oddalony niespełna 70 km od Wrocławia. Zaciszna okolica i piękne krajobrazy, doskonale sprzyjają aktywnemu wypoczynkowi i głębokiemu odprężeniu. Bliskość kojącej zieleni, pozwoli odpocząć od zgiełku miasta, zrelaksować się i zregenerować siły.

Joga

Ćwiczymy codziennie 4 x 1.5 h + poranne ćwiczenia oddechowe. Do wyboru dwie sesje jogi dziennie w grupie początkującej  lub zaawansowanej  Każda sesja kończy się pozycjami relaksowymi.

Przy grupie mniejszej niż 16 osób zajęcia będę odbywały się 2 x dziennie po 2 h.

Maha-Joga, której uczy Włodek  to radosna i odmładzająca forma ćwiczeń. Polega na rozwijaniu sprawności psychofizycznej w harmonii z oddechem. Skupienie na świadomym odczuwaniu (propriocepcja) wyzwala lekkość, miękkość i płynność w ruchu oraz ułożeniu ciała. Skutkiem jest rozwój siły i gibkości oraz stan głębokiego odprężenia i wyciszenia. Osiąga się to poprzez specjalnie wykonywane: ćwiczenia dynamiczne, pozycje statyczne, płynne sekwencje pozycji zgrane z oddechem i bezdechem.

Nauczyciele

Włodek Łagodzki – nauczyciel MAHA JOGI od blisko 30 lat, trener capoeiry, instruktor kettlebell i giriewoj sport, tłumacz, autor i redaktor haseł  Encyklopedii PWN, filozof. Podejście Włodka do jogi wynika  z długotrwałych studiów sanskryckich traktatów jogi, praktyki różnych ścieżek u mistrzów indyjskich i tybetańskich, jak również inspiracji najnowszymi osiągnięciami osteopatii, medycyny sportowej, terapii czaszkowo-krzyżowej i neurokinezjologii.

Joga dla dzieci / Opieka dla dzieci / Zajęcia kreatywne

Joga dla dzieci – w trakcie porannych i popołudniowych zajęć dla dorosłych prowadzone będą zajęcia kreatywne dla dzieci oraz raz dziennie 30 min zajęć jogi dla dzieci od lat 3.

Zapraszamy dzieci na ZAJĘCIA KREATYWNE – wspólne zabawy plastyczne i ruchowe, wspierające dzieci w poznawaniu się i integracji. Dzieci powyżej 3 roku życia muszą posiadać umiejętność funkcjonowania w grupie.

Zajęcia kreatywne
Zapraszamy dzieci w wieku:
– 4-5 lat – Maluszki zapraszamy na bajkowe, pełne niespodzianek, pobudzające wyobraźnię zajęcia. Będziemy się bawić, wcielać w role, opowiadać sobie bajeczki i wspólnie poznawać świat.
– 6-9 lat – zapraszamy na niesamowite pełne niezapomnianych chwil, zabawy, gry, zajęcia plastyczne z elementami orgiami. Poprzez zabawę i zdrową rywalizcję nauczymy się zasad fair play, a na zajęciach plastycznych „ożywimy” zwykłą kartkę papieru.
– 10-12 lat – Starszaki zapraszamy na ekscytujące zabawy ruchowe oraz plastyczne. Wspólnie będziemy tworzyć postaci z orgiami, eksperymentować z kartką papieru, dowiemy się co to jest mandala, każdy będzie miał szansę stworzyć własną indywidualną mandalę.

Agata Łagodzka – psycholog, instruktor narciarstwa od 1996 roku, jogę praktykuje od 7 lat. Pracą z dziećmi na co dzień zajmuje się od 8 lat głównie diagnozując ich rozwój poznawczy i emocjonalny oraz prowadząc zajęcia psychoedukacyjne i psychoterapeutyczne, także przy wykorzystaniu elementów jogi. Prywatnie jest mamą dwójki dzieci. W wolnych chwilach najchętniej gra na pianinie lub jeździ na rolkach.

Kuchnia wegetariańska

Restauracja Pałacu Sulisław to miejsce, w którym można zasmakować indyjskiej sztuki kulinarnej z najwyższej półki. Znana i ceniona za bogactwo smaków kuchnia indyjska, zadziwi niebagatelnymi kompozycjami i niepowtarzalnym doborem aromatycznych przypraw, każdego smakosza.

Wyśmienite posiłki, przygotowywane przez Szefa Kuchni Pałacu, piękny wystrój lokalu, miła i profesjonalna obsługa, pozwolą Państwu docenić zarówno walory kulinarne, jak i przyjemnie spędzić czas.

Wyżywienie: Dwa duże wegetariańskie posiłki, śniadanie i obiadokolacja, podane w formie szwedzkiego stołu – w cenie wyjazdu.

SPA

W Ajurwedyjskim Centrum SPA, będzie można zgłębić i doświadczyć sekretów holistycznej medycyny na własnej skórze. To niezwykłe miejsce, w kojącej przestrzeni Pałacu, zostało profesjonalnie przygotowane przez Dr Kushan i Dr Dhananji – lekarzy o specjalizacji ajurwedyjskiej. Różnorodność proponowanych zabiegów, z pewnością zaspokoi oczekiwania miłośników zdrowego stylu życia i każdego, spragnionego głębokiego relaksu i odprężenia

Dodatkowe atrakcje

Masaże, sauna sucha i parowa, zabiegi SPA.

Cennik

Pokój 2-osobowy standard – 1915 zł
Pokój 2-osobowy de luxe – 2215 zł
Pokój 1-osobowy (hotel) – 2170 zł
Pokój 2-osobowy (pałac standard) – 2430 zł
Pokój 2-osobowy (pałac de luxe) – 2695 zł
Pokój 1-osobowy (pałac) – 2980 zł

Dziecko 4-10 lat – 1150 zł

Dziecko do 4  lat –  Gratis

Prosimy od wypełnienia formularza zgłoszeniowego o wpłatę zadatku  w przeciągu 2 dni roboczych. Należy wpłacić 2 zadatki.
w wysokości 400 zł od os. dorosłej oraz 200 zł od dziecka – na konto organizatora zajęć jogi
KAROLINA MORGULEC 02 1140 2004 0000 3702 7510 9638
tytuł „Karnet na zajęcia jogi Sulisław maj 2018 r. ”

w wysokości 300 zł od os. – na konto organizatora pobytu
„BJ” Sp. z o.o. 26 2030 0045 1110 0000 0124 2110
tytuł: „MAJÓWKA 2018 JOGA & AJURWEDA & SPA Pałac Sulisław”

UWAGA! Reszta kosztów do uregulowania wyłącznie gotówką na miejscu – prosimy nie przelewać całej kwoty na konto.

Zniżki

SREBRNA KARTA przysługuje każdemu, kto brał udział w wyjazdach z jogą, organizowanych przez Morgulec.com i Joga-Joga.pl.

SREBRNA KARTA upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych
rabat 5% – dla każdego, kto był z nami na 1-5 wyjazdach
rabat 10% – dla każdego, kto był z nami na 6-10 wyjazdach

Rabaty z tytułu karty SREBRNEJ KARTY nie łączą się z innymi rabatami i promocjami, nie dotyczą kursów dodatkowych i warsztatów.

UWAGA! Jeśli posiadasz SREBRNĄ KARTĘ Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole i wpisać nr posiadanej karty.

Kontakt

JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA ZADZWOŃ LUB NAPISZ
tel. 666 923 666, w godzinach 9.00- 18.00
mail zapisy@joga-joga.pl

Uwagi

W wyjątkowych przypadkach,  z przyczyn losowych mogą nastąpić  zmiany w obsadzie kadrowej podczas wyjazdów. Organizator zobowiązuje w takim przypadku  zastąpić nauczyciela jogi, kucharza lub osobę prowadzącą dodatkowe warsztaty inną osobą, doświadczoną w swojej dziedzinie i nieustępującą pod względem merytorycznym pierwotnie zaanonsowanej obsadzie.

Opieka i joga dla dzieci będzie realizowana pod warunkiem, że zbierze się na wyjeździe grupa minimum 3 dzieci. Jeśli grupa się nie zbierze, cena za dziecko ulega obniżce 10%.