LISTOPAD Z JOGĄ :: PAŁAC SULISŁAW ***** JOGA & AJURWEDA & SPA :: 5 DNI

LISTOPAD Z JOGĄ :: PAŁAC SULISŁAW ***** JOGA & AJURWEDA & SPA :: 5 DNI
8 listopada 2016 - 13 listopada 2016

SULISŁAW

To malowniczo położony zakątek Opolszczyzny, oddalony niespełna 70 km od Wrocławia. Zaciszna okolica i piękne krajobrazy, doskonale sprzyjają aktywnemu wypoczynkowi i głębokiemu odprężeniu. Bliskość kojącej zieleni, pozwoli odpocząć od zgiełku miasta, zrelaksować się i zregenerować siły.

PAŁAC SULISŁAW

Gościć nas będzie PIERWSZY W POLSCE OŚRODEK MEDYCYNY AJURWEDYJSKIEJ W ZABYTKOWYM  PAŁACU z 1688 r. Najwyższy komfort pięciogwiazdkowego hotelu, w połączeniu z dobrodziejstwami ajurwedyjskiego SPA, umilą odpoczynek i pomogą przyjemnie wykorzystać każdą chwilę.

Połączenie wyjątkowo ekskluzywnych wnętrz Pałacu, z dobrodziejstwami płynącymi z jogi, ajurwedy i odpowiedniej diety, z pewnością pomoże nabrać sił witalnych. Każdy z Gości traktowany jest indywidualnie, dzięki czemu może optymalnie wypocząć oraz poprawić stan swojego zdrowia.

Pokoje

HOTEL & SPA ***** dysponuje pokojami 1,2-osobowymi w wariancie standard oraz de luxe w hotelu lub w pałacu.

HOTEL – POKÓJ STANDRAD

Pokoje standard w Hotelu Sulisław mają miłe i przytulne wnętrze i zapewniają Gościom wszelkie wygody.

HOTEL – POKÓJ DE LUXE

Pokoje deluxe w Hotelu Sulisław zostały wyposażone w oryginalne, antyczne meble.Dekorację stanowią piękne obrazy, bogate elementy sztukateryjne, kryształowe żyrandole i stylowe zasłony.

PAŁAC – POKÓJ STANDARD

1-osobowy: Każdy pokój w Pałacu jest wyjątkowy i charakteryzuje się indywidualnym wystrojem wnętrza. Doskonałe wyposażenie, wygodne meble i wysmakowane detale zapewnią Państwu komfortowy wypoczynek.

2-osobowy: Dzięki zastosowaniu naturalnych materiałów, najwyższej jakości tkanin oraz elementów dekoracyjnych uzyskano efekt przytulności i domowego ciepła. Wygodne łóżka zapewniają długi i zdrowy sen, a piękne detale cieszą oko.

PAŁAC – POKÓJ DE LUXE

2-osobowy: to najlepszy wybór na dłuższe, rodzinne pobyty. Eleganckie wnętrze, stonowana kolorystyka i wysmakowane detale tworzą atmosferę komfortu, którą docenią nawet najbardziej wymagający Goście.

Joga metodą Iyengara

Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara. To ćwiczenia: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące, poprawiające koncentrację, relaksujące. Podczas każdego z kursów prowadzimy zajęcia zarówno dla osób zupełnie początkujących, jak i zaawansowanych.

Osoby początkujące będą mogły od podstaw nauczyć się pracy z ciałem i oddechem w asanach – pozycjach jogi, natomiast dla zaawansowanych będzie to okazja do sprawdzenia nabytych umiejętności i doskonalenia ich.

Ćwiczymy codziennie 2 x 2 godziny zajęć – do wyboru (dwie poranne oraz dwie popołudniowe sesje dla zupełnie początkujących oraz zaawansowanych), wstęp do pranajamy – poranna sesja ćwiczeń oddechowych. Zajęcia będą odbywać się w komfortowych warunkach; w przestrzennej sali, w pełni wyposażonej w koce, wałki, pianki, paski, klocki, krzesła.

Nauczyciel

Wiktor Morgulec – dyplomowany nauczyciel wg metody B.K.S Iyengara. Jogę praktykuje od w 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach, kształcąc się u najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dheradun. Współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, Akademii Asan oraz portalu internetowego: joga-joga.pl. Ma wspaniałą żonę i czwórkę dzieci.

Hania Gryzińska – specjalistka od jogi dla kręgosłupa, fizjoterapeutka i terapeutka naturalna. Stale pogłębia wiedzę na temat ruchu, oddechu, oczyszczania, odżywiania i głębokiego kontaktu z naturą. Prowadzi ćwiczenia ruchowe i oddechowe, między innymi: kinezyterapię w placówkach medycznych i społecznych, gimnastykę leczniczą, ćwiczenia jogi, aerobowe ćwiczenia rytmiczne. Jest autorką książki „Kompleksowe Odkwaszanie Organizmu. Usuń stres, niedotlenienie, toksyny” oraz książeczki dla dzieci „Mikrobiom Wspaniały”.

Włodek Łagodzki – nauczyciel MAHA JOGI od blisko 30 lat, trener capoeiry, instruktor kettlebell i giriewoj sport, tłumacz, autor i redaktor haseł  Encyklopedii PWN, filozof. Podejście Włodka do jogi wynika  z długotrwałych studiów sanskryckich traktatów jogi, praktyki różnych ścieżek u mistrzów indyjskich i tybetańskich, jak również inspiracji najnowszymi osiągnięciami osteopatii, medycyny sportowej, terapii czaszkowo-krzyżowej i neurokinezjologii.

Kuchnia wegetariańska

Restauracja Pałacu Sulisław to miejsce, w którym można zasmakować indyjskiej sztuki kulinarnej z najwyższej półki. Znana i ceniona za bogactwo smaków kuchnia indyjska, zadziwi niebagatelnymi kompozycjami i niepowtarzalnym doborem aromatycznych przypraw, każdego smakosza.

Wyśmienite posiłki, przygotowywane przez Szefa Kuchni Pałacu, piękny wystrój lokalu, miła i profesjonalna obsługa, pozwolą Państwu docenić zarówno walory kulinarne, jak i przyjemnie spędzić czas.

Wyżywienie: Dwa duże wegetariańskie posiłki podane w formie szwedzkiego stołu – w cenie wyjazdu.

Atrakcje

W Ajurwedyjskim Centrum SPA, będzie można zgłębić i doświadczyć sekretów holistycznej medycyny na własnej skórze. To niezwykłe miejsce, w kojącej przestrzeni Pałacu, zostało profesjonalnie przygotowane przez Dr Kushan i Dr Dhananji – lekarzy o specjalizacji ajurwedyjskiej. Różnorodność proponowanych zabiegów, z pewnością zaspokoi oczekiwania miłośników zdrowego stylu życia i każdego, spragnionego głębokiego relaksu i odprężenia.

Dodatkowo płatne atrakcje

Masaże, sauna sucha i parowa, zabiegi SPA.